Для укрепления иммунитета стоит выполнять некоторые правила:

- Больше двигаться. Необязательно становится заядлым спортсменом. Но ежедневная зарядка, частые прогулки на свежем воздухе и занятия в бассейне могут положительно повлиять как на самочувствие организма в целом, так и на иммунитет
- Управление стрессом. Волнений ...

Толокно для повышения иммунитета

О пользе ТОЛОКНА известно давно. Оно содержит: лецитин — он способствует лучшему усвоению белка; биофлавоноиды — являются мощным антиоксидантом; лигин — выводит избытки холестерина; авенантрамиды — защищают артерии от закупоривания; витамины В, аминокислоты, цистеин, аланин. Употребляя толокно каждый ...

Как и чем повысить иммунитет? Большую помощь в укреплении иммунитета могут оказать растения. Все растения, применяемые в лечении и профилактике болезней, содержат витамины, недостаток которых в организме снижает активность иммунной системы

Укрепление ...

Жилье и долголетие.

У обитателей монастыря есть стихотворная заповедь, согласно которой в жилище должен быть всегда чистый пол и находиться в нем можно только с чистым сердцем. Иными словами, в доме регулярно должна производиться уборка с троекратным смахиванием пыли. Во время уборки ...

Любое недомогание сигналит о снижении иммунитета. Именно иммунитет защищает наш организм от непрошеных гостей: вирусов, бактерий, грибков, аллергенов и т.д.
В качестве оружия иммунной системы выступают особые белки -иммуноглобулины, которые нейтрализуют ...

Эликсиры молодости и долголетия.

Эликсир царицы Савской.

Вымойте, очистите и натрите на терке 200 г чеснока, выжмите сок из 1,5 кг лимонов, смешайте чесночную массу с лимонным соком, сложите в банку, завяжите горлышко марлей, настаивайте неделю в темном теплом месте, ежедневно перемешивая ...

Существуют различные причины снижения иммунитета. Самые глобальные связаны с пресловутым неправильным образом жизни. Это, во-первых, несбалансированное питание. Зачастую в нашем рационе преобладают жирные рафинированные продукты, простые углеводы, канцерогены. Необходимо максимально ...

Калий жизненно необходим человеку, так как является необходимым элементом для строительства и поддержания в функциональном состоянии стенок клеток всего организма. 98% калия находится внутри наших клеток, взаимодействуя с натрием, находящимся снаружи клеток. Для здорового организма соотношение калия и натрия должно быть оптимальным. 2% калия находятся вне клеток...

По данным Всемирной организации здравоохранения, дети в раннем возрасте переносят до 8-10 острых респираторных вирусных инфекций в год. Если иммунная система ребенка функционирует нормально, он в течение года может переболеть разными типами гриппа и аденовирусной инфекции до 4-5 раз в легкой форме (с насморком, подкашливанием, невысокой температурой).
Становление ...

Есть есть много народных средств, которые могут поднять, укрепить иммунитет, но принимая народные средства для укрепления иммунитета, следует быть осторожным. Женьшень, эхинацея и элеутерококк действительно активизируют иммунную систему. Однако их длительное воздействие на организм приводит к слишком интенсивному ...

Витамин А – это:

• Защита от преждевременного старения и стрессов,


•  от катаракты глаз и конъюнктивита


•  от болезней сердца, расстройства половой сферы и кожных заболеваний;


• поддержание иммунитета и формирование эпителия;


•  участие в процессах роста и развития организма

Трудно перечислить все ...

Бальзам, для повышения иммунитета.

Готовятся три состава отдельно.

1-й состав. 3 ст.л. зерен овса и 1 ст.л. ячменя залить на ночь1 л кипяченой воды комнатной температуры, а утром довести до кипения и варить на малом огне 30 мин. За 10 мин. до окончания варки добавить две ...

Человеческий организм уникален, а его возможности неисчерпаемы, что не может не удивлять и в тоже время не радовать. Только представьте, каким образом людям, проживающим в загазованных и запыленных городских джунглях, удается жить полноценной жизнью ...

Восточные люди знамениты своим долголетием. Мы наслышаны о секретах этого долголетия, но рецепты его очень различны и нередко взаимно исключают друг друга. Что говорят о секретах здоровья и долголетия на Востоке?
Есть методы традиционной китайской медицины, которые до сих пор практикуются в Шаолине, под руководством известных ...

Еще древние ученые стали разделять всех людей по типам темперамента. Холериками называли импульсивных,представителей человечества с преобладанием «холе» - влаги, которую перерабатывает печень и накапливает желчный пузырь, флегматиками - неэмоциональных ...