Сайт посвящен народной медицине, которая появилась фактически с началом осознанной жизни человека и способна творить чудеса. Здесь собраны народные рецепты распространенных заболеваний, способы лечения народными средствами. Присылайте нам свои истории выздоровления в которых частично или полностью применялась народная медицина на адрес - ваш опыт пригодиться другим людям!

Как "убрать" живот

Как \"убрать\" живот

Диета для плоского живота


Плоский живот…. Наверняка это словосочетание заставляет одних глубоко и тяжко вздыхать, а других гордиться, расправляя плечи, ведь именно эта часть является практически едва ли не эталоном хорошей фигуры, а значит работать над ним нужно всем и ...

Диета Кима Протасова

Диета Кима Протасова



Диета этого израильского диетолога имеет множество поклонников благодаря своей лояльности и отсутствию ограничения объема еды, что очень хорошо для психологического состояния худеющего. Сам врач призывает не делать из еды культа, но диета не отличается жесткостью, поэтому переносить ее довольно легко.
Смысл ...

Убираем жирок в области спины и талии (так называемые «ушки»).

Убираем жирок в области спины и талии (так называемые «ушки»).

Бесподобное упражнение для тех мужчин и женщин, которые накопили жирок в области спины и талии (так называемые «ушки»). Кроме этого, упражнение укрепляет мышцы всего пресса.

Перевернитесь на живот и обопритесь на локти, так, чтобы плечи ...

Индекс массы тела

Индекс массы тела


Рассчитай свой индекс!




Речь пойдет об индексе массы тела (ИМТ). Это число, которое определяет, к какой весовой категории вы относитесь, и дает возможность определить идеальный вес, к которому следует стремиться.
ИМТ рассчитывается одинаково как для мужчин, так и для женщин по формуле, в которой масса тела (в килограммах) делится на рост ...